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很多的SPA店一進去就是3.5千跑不掉

 

而且這種東西不是做1-2次就會見效

 

今天要跟大家分享的就是如何不用花大錢也能達到沙龍效果的DIY SPA

 

 

 

 

對於很多小資族而言一個月去做一兩次SPA就已經是一種奢侈

 

因為光是一兩次的SPA就要花掉將近1/3的薪水

 

很多人為了愛漂亮一個月還不只去做一兩次~而是每個星期都要去做一次SPA

 

難怪越來越多的月光族存不到錢

 

對我來說我寧願多花點力氣自己在家裡DIY做SPA

 

每個月都可以省下不少錢

 

重點是並不會比在外面做SPA差

 

只要花少少的錢就可以讓肌膚有一樣透亮的效果

 

 

 

開始做保養前大家要記住

 

"清潔"一定要做完全

 

因為如果沒做好不僅保養的成效會降低之外髒東西還會引起痘痘粉刺

 

所以完整的用卸妝油及洗面乳洗過臉之後我還會定期3天做一次去角質

 

 

 

1.去角質

 

這裡我會先用NU+derma-亮采金球去角質膠幫臉去角質

 

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NU+derma-亮采金球去角質膠裡面有很細微的金球

 

用起來很像是皇后會用的感覺(古裝劇看太多了)

 

均勻在臉上點開之後全臉推開

 

大家可以多在鼻翼/人中/下巴的地方多輕輕的按摩

 

因為這些地方最容易堆積老舊的角質跟汙垢

 

 

 

畫圓按摩之後金球會完全化掉

 

臉上的凝膠也會變得白白的而且比較黏稠

 

 

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沖淨之後肌膚會摸起來很乾淨而且滑滑的

 

肌膚清潔乾淨了!之後的保養品才會比較容易被吸收喔!

 

所以這個動作一定要好好的做

 

 

 

 

2.收斂化妝水

 

因為剛去完角質肌膚會比較缺水

 

所以我會用比較溫和的化妝水幫肌膚補水

 

這裡我用的是噴霧式 - 日本絲瓜保濕化粧水

 

絲瓜是天然的保濕及修護肌膚的成分

 

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用方法很簡單

 

就只要在離臉15公分處按壓3下

 

接著輕壓臉上的化妝水

 

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擦完化妝水後肌膚洗臉後的乾燥感就會馬上被舒緩

 

 

 

3.加強保濕

 

擦完化妝水之後我會在化妝水還沒全乾前就擦上保濕精華

 

這裡我擦的是很適合冬天擦的Phytomes-蝸牛再生保濕精華

 

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全臉擦上之後記得連脖子都要擦

 

可以順便幫脖子做好保養

 

 

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擦完之後臉上就會出現水水的光澤感

 

 

 

 

 

4.敷上晚安面膜

 

這個晚安面膜可是這次SPA的重要產品

 

因為前面都比較像是一般的保養

 

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這罐薇姿午夜奇蹟SPA水面膜是我本身超喜歡的晚安面膜

 

大部分的人冬天不喜歡用面膜都是因為很冰冷

 

但這個薇姿午夜奇蹟SPA水面膜敷完卻會有溫熱感

 

讓我覺得冬天敷面膜並不會感覺冰冰的不舒服

 

 

 

午夜奇蹟SPA水面膜裡面除了薇姿溫泉水之外還有獨特多醣體及玻尿酸鈉等成分

 

裡面大部分都是可以持續保濕肌膚的成分

 

 

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午夜奇蹟SPA水面膜是水凝膠的質感

 

味道是還滿好聞的清香

 

我會在臉上分5大坨點在臉上

 

接著由下到上畫圓按摩推開

 

 

 

按摩的時候要避開比較敏感的眼唇

 

按摩約3分鐘等產品完全吸收就可以了!

 

 

 

水面膜平常薄敷可以當晚霜

 

如果像今天比較厚敷就是當晚安面膜用

 

 

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按摩在臉上之後會有微熱感

 

我很喜歡這個面膜

 

因為跟一般的紙質面膜很不一樣

 

跟一般的面膜比起來他的他有百分百的包覆性喔!

 

而且敷起來也不會有死角跟接縫

 

所以不用怕會有哪些地方沒敷到

 

 

 

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這個面膜是不用洗掉的

 

所以不用怕不小心乾掉怎麼辦

 

 

 

 

5.眼霜

 

因為剛剛敷面膜的時後有刻意避開眼週

 

所以千萬別忘了在眼週附近補上保養品

 

這裡我用的是諾美登-歆藜嫩 舒敏亮采眼霜

 

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這隻眼霜是敏感肌專用的眼霜

 

所以用起來滋潤但卻不會太刺激

 

使用方式也很簡單

 

因為眼週肌膚比較薄所以不能太用力

 

擦的時候只要薄的塗上一條之後用無名指輕的按摩畫開

 

用起來很溫和

 

擦上一層薄薄的眼霜晚上的SPA保養就算完成了

 

 

 

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等臉上的晚安面膜完全乾就可以去睡了

 

 

 

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臉的SPA完成了接下來就是身體的部分

 

身體的部分大家也可以定期3天幫自己去一次角質

 

幫肌膚做角質的代謝也能讓保養品更好吸收

 

 

1.身體乳

 

身體的部分洗澡洗完的5分鐘之內我一定會擦上身體乳

 

尤其是冬天空氣比較冷

 

肌膚容易乾裂

 

所以會更需要乳液的保護

 

這裡我用的是Palmer's 可可脂潤膚乳液

 

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擦的時後大家可以邊擦邊幫腿部按摩

 

小腿的部分可以由下往上推

 

按摩的時候可以稍微用點力

 

這樣可以順便幫小腿的肌肉放鬆

 

 

 

大腿的部分擦完乳液後可以稍微用力的按壓

 

尤其大腿內側比較容易堆積脂肪的小肉肉更是得認真按摩

 

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手臂也別忘記

 

邊擦一定要邊幫肌膚按摩

 

這罐乳液會有很香的可可味

 

按完之後皮膚會看起來很亮很有光澤

 

 

 

 

 

2.加強較乾部位

 

全身擦完乳液之後我會用更滋潤的乳油木芒果花保濕身體霜按摩比較乾燥的部位

 

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像膝蓋很容易就因為乾燥看起來暗沉很醜

 

所以一定要加強保濕

 

厚厚的塗上之後畫圈按摩讓霜可以均勻的分布

 

 

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另外手肘跟腳跟也可以用

 

按摩完之後全身都摸起來很細緻

 

就像是剛去做完SPA一樣

 

 

 

 

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如果持續3天就這樣幫自己做一次SPA長期下來不用去做SPA肌膚也會比較細緻

 

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讓大家看看隔天早上洗完臉後的肌膚

 

肌膚是不是看起來很透亮

 

跟前一晚的肌膚相比看起來光滑而且水嫩很多

 

 

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這裡面的產品我尤其要大讚薇姿午夜奇蹟SPA水面膜

 

因為它已經變成我每天必擦的一罐保養品

 

保水跟舒緩度都很棒

 

前一天肌膚比較敏感的部位也都被舒緩了

 

肌膚會看起來健康而且比較有光澤

 

 

 

我覺得大家真的可以省錢自己在家裡做SPA

 

因為只要有持續

 

成果不會比在外面做SPA差

 

分享給大家我的小秘訣

 

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